Высокий каблук в паре с элегантным платьем или костюмом, смотрится великолепно! На такую женщину мужчины обязательно обратят внимание! Но у этого «женского средства», есть и обратная сторона.
Высокие каблуки, к сожалению, вредны для здоровья (натоптыши, проблемы с венами, косточки на ногах и прочие не эстетичные вещи, которые рано или поздно, к сожалению, дадут о себе знать). Можно ли избежать этих малоприятных фактов. Оказывается можно уменьшить вред, незаменимых шпилек:
- Старайтесь не носить обувь на каблуках больше 3-х, максимум 4-х часов в день.
- Если это не возможно, то добирайтесь до работы и обратно в более удобной и комфортной обуви. Где после смените туфли. Так-же при подходящем случае, снимайте обувь и давайте вашим ножкам, отдых, чтобы не стеснять циркуляцию крови.
- Чередуйте высоту каблука, так например если сегодня вы надели туфли на шпильке, то завтра старайтесь выбрать каблук пониже и другой более широкой формы.
- Используйте силиконовые подушечки и наклейки для обуви, чтобы смягчить нагрузку на ноги. Особенно это касается не женщин с маленьким размером ноги, часто использующих «каблуки», т.к. высокая шпилька оказывает высокую нагрузку на маленькую ножку.
Если Вам понравилась статья, поделитесь со своими подругами!